Snakk
เรื่องเล่าจากประสบการณ์ และการเดินทางของความคิด
Thursday, May 15, 2008
พลานามัยอวัยวะ
เมื่อวาน มีเพื่อนร่วมงานผู้หวังดี นำโพยข้อควรปฏิบัติตัวในแต่ละวัน เพื่อส่งเสริมคุณภาพของอวัยวะภายใน ให้มีพลานามัยที่ดีอยู่เสมอ มาวางไว้ที่โต๊ะทำงาน
ขอบคุณมากนะครับ - แต่รายละเอียดในชีวิตเยอะๆ แบบนี้ คนแบบผมคงทำได้ยาก ลำพังทุกวันนี้ พยายามนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ทานผักผลไม้ และดื่มน้ำเยอะๆ ก็ไม่ง่ายแล้ว
จะว่าไปอวัยวะภายในของผม ที่น่าจะ
แข็ง
แรงที่สุด คงเป็น
ตับ
(ฮา)
No comments:
Post a Comment
Newer Post
Older Post
Home
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment